２．心・体を健全に保ちどんな時も友達に誠実に

３．健康であるかどうかは自分の『心』が決めている

４．過去に囚われてはいけない

　　未来を待つだけでもいけない

　　ただ、この瞬間に集中すること

　　　⇒今、この一瞬一瞬こそがすべてなのです。目の前の美しい景色を見逃さないように♪

５．自分を変えるのは自分だけ

　　どんな大きな変化も

　　すべてあなたの一歩から

　　　⇒自分から変わらなければ、一生同じまま

６．大空に東も西もないように

　　あなたの心も内側と外側で

　　境界を設けてはいけません

　　　⇒自分の考えが絶対に正しいとは限らない

７．他人の過ちを指摘する前に

　　自分の欠点に気づくことです

８．心を強く保つには、体が元気でなければ

９．心で思うことは実現します

　　正しい心の持ち主には

　　幸運がついてくるものです

　　　⇒心の中でイメージすることは、実生活に大きな影響を及ぼします。自分も人も責めない

１０．他人にばかり頼らずに、道は、自ら切り開いてこそ

　　　⇒他人の承認ばかり求めずに自分で決断しましょう